下表为MMX?指令集一览表。下列指令助记符是助记符基本集。大多数指令都有多种形式(如PCKED-BYTE，-WORD和-DWORD形式)。在“Intel体系结构MMX?技术程序员参考手册”(序列码为243007)中可以找到MMX?指令的全部信息。
| 成组算术 | 环绕方式 | 有符号饱和模式 | 无符号饱和模式 |
| Addition | PADD | PADDS | PADDUS |
| Subtraction | PSUB | PSUBS | PSUBUS |
| Multiplication | PMULL/H | ||
| Multiply&add | PMADD | ||
| Shift right Arithmetic | PSRA | ||
| Compare | PCMPcc | ||
| 转换 | 常规 | 有符号饱和模式 | 无符号饱和模式 |
| Pack | PACKSS | PACKUS | |
| Unpack | PUNPCKL/H | ||
| 逻辑操作 | 成组 | 全64位 | |
| And | PAND | ||
| And not | PANDN | ||
| Or | POR | ||
| Exclusive or | PXOR | ||
| Shift left | PSLL | PSLL | |
| Shift right | PSRL | PSRL | |
| 转移及内存操作 | 32位 | 64位 | |
| Register-register move | MOVD | MOVQ | |
| Load from memory | MOVD | MOVQ | |
| Store to memory | MOVD | MOVQ | |
| 其它 | |||
| Empty multimedia state | EMMS |